Programa para aprender a simplificar

¡Bienvenid@ al Programa para Aprender a Simplificar! Este programa ha sido diseñado para ayudarte a simplificar tu vida, liberando espacio físico, mental y emocional para lo que realmente importa. Reconocemos que la simplicidad puede conducir a una mayor claridad y paz interior, y estamos aquí para guiarte en este proceso de simplificación.

TU LE PONES EL VALOR:

Objetivos del programa:

  1. Autoevaluación y reflexión: comenzarás evaluando las áreas de tu vida que se sienten abrumadoras o complicadas, identificando dónde puedes simplificar y qué cambios deseas realizar.
  2. Identificación de prioridades: aprenderás a identificar tus valores y prioridades más importantes en la vida, para que puedas enfocarte en lo que realmente te importa y dejar ir lo que no es esencial.
  3. Desapego material: practicarás el desapego material, eliminando objetos y pertenencias que ya no necesitas o que no te traen alegría, liberando espacio físico y mental en tu hogar.
  4. Organización y orden: desarrollarás habilidades de organización y orden para simplificar tus rutinas diarias y reducir el estrés asociado con la desorganización y el desorden.
  5. Mindfulness y presencia: practicarás la atención plena y la presencia en el momento presente, aprendiendo a disfrutar y apreciar las pequeñas cosas de la vida sin distraerte con preocupaciones innecesarias sobre el pasado o el futuro.
  6. Establecimiento de límites: aprenderás a establecer límites saludables en tus compromisos y responsabilidades, diciendo «no» a las demandas excesivas y priorizando tu bienestar y tu tiempo libre.
  7. Cultivo de la gratitud: practicarás la gratitud diaria, reconociendo y apreciando las bendiciones simples de la vida, lo que te ayudará a mantener una perspectiva positiva y optimista.

 

Beneficios del programa:

  • Reducción del estrés y la ansiedad.
  • Mayor claridad mental y emocional.
  • Mejora en la calidad de vida y el bienestar general.
  • Aumento de la productividad y la eficiencia.
  • Desarrollo de una mayor sensación de paz y satisfacción interior.

En este programa, te guiaremos en un viaje de simplificación y despeje para que puedas vivir con mayor claridad, paz y satisfacción. ¡Comencemos juntos este emocionante viaje hacia una vida más simple y significativa!

TU LE PONES EL VALOR:

1. Programa básico

El profesional se enfocará en tu reto personal para que te enfoques en soluciones de alto impacto en 1 sesión.

Precio: 49€

2. Programa estándar

El profesional se enfocará en tu reto personal para que te enfoques en soluciones de alto impacto en 3 sesiones.

Precio: 190€

1. Programa alta efectividad

Un profesional de élite se enfocará en tu reto personal para que te enfoques en soluciones de alto impacto en +3 sesiones y con un seguimiento.

Precio: 390€

Queremos estar en contacto contigo

Déjanos tus datos de contacto y te mantendremos informado sobre promociones y recursos interesantes para tu desarrollo personal.